SVANTAGGI DI FAR DORMIRE I BAMBINI NEL LETTONE
Oltre a compromettere la qualità del sonno dei bambini, una conseguenza di far dormire i bambini nel lettone è la possibilità che questi imparino tardivamente a prendere sonno in maniera autonoma nel proprio letto.
Senza dover cadere nell’allarmismo, è tuttavia opportuno sottolineare come abituare il proprio figlio ad addormentarsi nel proprio letto, lontano da stimoli di dispositivi tecnologici, debba essere una priorità per i genitori. Infatti, anche se i piccoli dovessero mostrare un attaccamento iniziale al genitore che è solito addormentarlo, con il passare delle sere imparerà – con la giusta gradualità – ad addormentarsi da solo.
A tal proposito, per facilitare questo passaggio, gli psicologi infantili suggeriscono di istituire il “momento della fiaba della buona notte” che si deve tenere ogni sera, indicativamente alla stessa ora. In questo modo il bambino godrà della presenza del genitore durante la fase di addormentamento (senza sentirsi quindi trascurato) durante la lettura del racconto e, una volta terminato, rimarrà nel proprio letto.
Un secondo escamotage è quello di creare un oggetto transizionale: sia che si tratti un pelouche, piuttosto che di una coperta, il bambino imparerà a rivedere in questo oggetto la sua principale figura di riferimento genitoriale. In fondo, a chi non è capitato di avere un orsacchiotto senza al quale non si poteva proprio andare a dormire?