Als het gaat om comfortabel slapen, denken veel mensen dat de matras waarop u ligt het belangrijkste is. Hoewel een matras van goede kwaliteit inderdaad essentieel is, is het type kussen dat u [...]

In de vorige blog hebben we u verteld over de invloed van licht op de kwaliteit van slaap, maar licht is niet het enige wat uw slaap kan verstoren. Een andere factor die de kwaliteit van uw [...]